니르바나 행복론

행복학 개론 - 요약본 

행복에도 우열이 있다.  

행복 가운데 

최상의 상태의 행복이란,  

아름답고 선하며 가치있는 뜻의 

실현을  

지혜롭고 행복하게 

추구하는 데에서 찾아질 수 있다.  

단순히 무엇을 통해서든 

행복만 얻어내면 된다고 

행복에 집착하면 

행복을 얻을 수 없다. 

모든 이가 행복을 원하지만, 

행복에서 멀어지는 

이유이기도 하다.

[목차]

● 최상의 행복으로 가는 길 

[ 부제: - 행복의 가치와 실현방법론 ]

○ 성공하려면 

어떻게 해야 하나

● 가치판단의 잘못 

○ 가치가 적은 것이 

가치가 커 보이는 이유 

○ 행복을 얻는 많은 수단들 

○ 생명보다 더 소중한 것은?

○ 행복한 생존과 

이의 실현을 위한 수단들

○ 수단들의 기여도 

○ 행복한 생존을 위해 

필요하지 않은 수단들

○ 행복한 생존을 

현명하게 얻지 못하는 경우 

○ 행복한 생존을 

현명하게 얻는 경우 

● 행복한 생존보다 

더 가치 있는 상태는 없는가? 

- 아름답고 가치있는 행복

● 최상의 가치 - 

아름답고 가치있는 선한 뜻의 실현 

○ 선의 구체적인 의미 

○ 선의 기본요소 - 좋은 느낌 

        ○ 선악의 원리

○ 선의 판단의 

어려움의 이유 

○ 선악판단이 

엇갈리는 사례들 

○ 선의 기준으로 

힘의 우위를 주장하는 입장

○ 선의 기준으로 

다수의 행복의 양을 

문제삼는 입장

○ 삶에서 의존하는 

선의 기준 

○ 선의 실현 

○ 선의 구체적 실현방안  

○ 선의 구체적 실현 원리  

○ 선을 행하지 않았을 때의 

결과  

● 행복의 실현방안 

○ 행복의 실현단계 1

-명상, 집중

○ 행복의 실현단계 2

-검토, 반성

○ 행복의 실현단계 3

-뜻의 결정

○ 행복의 실현단계 4

-뜻을 그림

○ 행복의 실현단계 5

-뜻의 실현

○ 행복의 실현단계 6

-장점에서 행복 얻기

        ▼ 중심 희망을 

실현하는 과정에서의 행복 

        ▼ 선을 멀리하며, 

불행하게 사는 이유 

○ 행복의 실현방안 7 

-악한 단점을 끊기

○ 행복의 실현방안 8 

-가치 없는 것에 대한 무시

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●선한 행복의 실현방안  

●6  선한 행복의 실현방안 

앞에서 선의 원리를 보았다. 

그래서 자신이 행복하면서 

동시에 선한 것, 

달리 말하면, 선을 행하면서 

행복을 느끼는 것이 

최상의 상태임을 이미 보았다. 

그런데 

자신이 이런 선한 행복을 

실현하려면 

다음 기본자세가 필요하다. 

먼저 자신이 놓인 

현 상태를 살펴보자. 

자신이 놓인 상황에는 

좋은 것, 나쁜 것, 

선한 것, 악한 것이 

무수히 많이 섞여 있다. 

그래서 현실에서 

많은 욕심, 불쾌, 번뇌, 걱정에 

빠져 있기 쉽다. 

그리고 이 가운데 

무엇을 취하고, 

무엇을 버리고, 

무엇을 향해 나아가야 할지 

혼란스러울 수 있다.  

이제 이런 상태에서 

자신이 어떤 식으로 

선한 행복을 향해 나아갈 것인지가 

문제된다. 

여기서는 

다음 8단계의 방안을 제시한다. 

선한 행복

1. [전념]

먼저 

간단한 명상, 집중, 전념을 통해 

평소의 들뜨거나 

또는 가라앉은 마음상태 

그리고 기타 번뇌 불쾌 걱정 등에 

사로잡힌 마음상태에서 

일단 벗어난다. 

2. [반성]

그 상태에서 

현재까지의 자신에게서 

무엇이 선하고, 악한가, 

무엇을 좋아하고, 싫어하는가 등을 

검토 반성한다. 

그리고 선한 행동원리를 

받아들인다. 

3. [결정]

그런 가운데 

많은 선 가운데 

자신이 앞으로 향해 나아갈 

맑고 깨끗한 

자신만의 선한 이상

-‘선한 중심희망’-을 결정한다. 

4. [선한 희망을 그림]

그 선한 목표를 

좀 더 구체적으로 그리면서 

이를 자신의 현실에 접목시킨다. 

5. [실현]

선한 이상을 

계속 그리면서 

그러나 이에 집착하지 않는 가운데 

이에 조금이라도 가까워질 수 있는 

노력을 현실에서 

조금씩 해나간다. 

6. [장점을 보고 만족을 얻기]

실현과정에서 

현실에서 이미 주어진 

선한 면에 대해 

그 장점을 보고 

최대의 만족, 즐거움, 보람을 얻고 

평온, 안정을 얻는다. 

7. [단점을 끊기] 

실현과정에서 

현실에 있는 악한 면에 대해서는 

그 단점을 보고 

그것을 더 키우지 않는다. 

또 나쁜 희망은 

포기하여 

새로 악을 만들지 않는다. 

8. [무시]

실현과정에서 

현실에서 나타나는 

무가치한 일들에 대해서는 

무시 외면하는 

태도를 취한다. 

생활하는 가운데 

매번 이 과정

[`전-`반-`결-`선-`현-`장-`단-`무]을 

반복 실행한다. 

이하에서는 

이에 대해 

간단히 설명한다. 

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